Домашний доктор. Вернуться на начало

 


Распознать болезнь
/
Геморрой

Геморрой — это варикозное расширение вен нижнего отдела прямой кишки. Развитию геморроя способствуют длительные запоры, загибы матки, воспалительные процессы в прямой кишке, отчасти сидячий образ жизни. Чаще геморрой встречается у людей среднего возраста.

В легких случаях нет никаких неприятных ощущений; при прогрессировании болезни в заднем проходе появляются зуд, жжение, жар, боль, кровотечения. Во время дефекации внутренние узлы могут опускаться, выйти наружу, ущемиться. Очень важно в этом случае после каждого испражнения обмывать задний проход и промежность холодной кипяченой водой.

Страдающие геморроем должны обязательно обратиться к врачу. Лечение геморроя направлено на устранение причин, вызывающих его (например, при склонности к запорам назначаются соответствующая диета, легкие слабительные средства); снять боль помогают свечи, рекомендованные врачом.

Рецепты домашнего доктора

— Зрелые плоды рябины промыть и отжать сок. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день. Сок слегка подсластить и запивать стаканом кипяченой воды.

— Прикладывать осиновые листья к геморроидальным шишкам. Предварительно больное место обмыть теплой водой с мылом, затем прохладной. Листья прикладывают на 2 ч. Если боль усиливается, листья снять раньше. Прохладной водой обмыть шишки. Через день-два процедуру повторить.

— К геморроидальным шишкам прикладывать холодные примочки. Смочить марлю в холодной воде, слегка отжать и прикладывать на 1—2 мин 3—4 раза в день. Через несколько дней холодные примочки заменить другой процедурой — прикладывать кусочек льда, завернутого в марлю. Процедура должна продолжаться не более полминуты.
 

Кассия остролистная, листья

20

Тысячелистник обыкновенный, трава

20

Крушина ольховидная, кора

20

Кориандр посевной, плоды

20

Солодка голая, корень

20

— Принимать по 1/2 стакана настоя (см. приготовление настоя) 1 раз в день на ночь.
 

Дуб обыкновенный, кора

50

Хвощ полевой, трава

30

Стальник полевой, корень

20

— Применять в виде отвара (см. приготовление отвара) для ванн и припарок.
 

Зверобой продырявленный, трава

15

Сушеница болотная, трава

10

Стальник полевой, трава

15

Горец почечуйный, трава

15

Подорожник большой, листья

15

Крушина ломкая, кора

10

Хвощ полевой, трава

10

Ромашка аптечная, цветки

10

— Принимать по 1/3 стакана настоя 3 раза в день до еды.
 

Календула лекарственная, цветки

10

Тысячелистник обыкновенный, трава

10

Девясил высокий, корни

15

Шалфей лекарственный, трава

10

Крапива двудомная, трава

15

Мята перечная, трава

10

Ромашка аптечная, цветки

10

Пастушья сумка, трава

10

Тополь черный, почки

10

— Принимать по 1/3 стакана настоя 3 раза в день до еды.

Точечный массаж. Воздействуют на точки 23, 59, 126, 133, 141 (см. рис. 1 и рис. 2). Интенсивный точечный массаж выполняют ежедневно.

Примерный комплекс специальных упражнений при геморрое в стадии ремиссии

1. И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вместе. Попеременно отводить ногу в сторону, не отрывая ее от пола (или кровати). Повторить 2—4 раза каждой ногой. Дыхание свободное. Темп медленный.

2. И. п. — то же, руки за головой. Сгибать ноги в коленных и тазобедренных суставах, одновременно разводя колени в стороны и соединяя подошвы («лягушка»). Повторить 4 раза. Дыхание свободное. Темп медленный.

3. И. п. — то же, руки согнуты к плечам. Поднять локти в стороны — вдох, опустить и прижать к туловищу — выдох. Повторить 3 раза. Темп медленный.

4. И. п. — то же, ноги согнуты в коленях, стопы близко к ягодицам, руки за головой. Развести колени в стороны, не перемещая стоп, соединить, одновременно втягивая задний проход и промежность. Повторить 6 раз. Дыхание свободное. Темп медленный.

5. И. п. — то же. Поднять таз, опираясь на стопы, голову и плечи, — вдох, опустить — выдох. Повторить 4 раза. Темп медленный.

6. И. п. — стоя на четвереньках. Опустить верхнюю часть туловища вниз, опираясь на предплечья и приподняв таз. Держать позу 30—40 с. Повторить 2—4 раза. Дыхание свободное. Темп медленный.

7. И. п. — то же. Поднять правую ногу вверх-назад, вернуться в и. п. То же левой ногой. Повторить 4—6 раз каждой ногой. Дыхание свободное. Темп медленный.

8. И. п. — то же. Отвести правую руку в сторону — вдох, вернуться в и. п. — выдох. То же левой рукой. Повторить 2 раза каждой рукой. Темп медленный.

9. И. п. — то же. Передвинуть вытянутые руки вперед так, чтобы подбородок и плечи лежали на полу (или кровати), а ноги и таз были подняты, затем вернуться в и. п.: Повторить 4—6 раз. Дыхание свободное. Темп медленный.

10. И. п. — то же. «Ходьба» на четвереньках вперед и назад. Дыхание свободное. Темп средний.

11. И. п. — то же. Выгнуть спину — вдох, прогнуть — выдох. Повторить 3—4 раза. Темп медленный.

12. И. п. — стоя на четвереньках, опираясь на предплечья. Поднять правую ногу вверх-назад и держать эту позу 30 с, затем вернуться в и. п. То же левой ногой. Повторить 2—4 раза каждой ногой. Дыхание свободное. Темп средний.

13. И. п. — то же. Выпрямить руки и, не отрывая их от пола, вытянуть вперед, лечь подбородком на пол и опустить плечевые суставы, таз поднять — держать позу 30 с, затем вернуться в и. п. Повторить 4—6 раз. Дыхание свободное. Темп средний.

14. И. п. — то же. Выгнуть спину — вдох, прогнуть — выдох. Повторить 3—4 раза. Темп медленный.

15. И. п. — стоя на четвереньках. Раскачивать туловище вперед-назад (на тазобедренных и плечевых суставах). Повторить 4—6 раз. Дыхание свободное. Темп средний.

16. И. п. — то же. Приподнять левую ногу и отставить ее в сторону. То же другой ногой. Повторить 4—6 раз каждой ногой. Дыхание свободное. Темп средний.

17. И. п. — то же. Поднять левую руку вверх-вперед — вдох, вернуться в и. п. — выдох. То же правой рукой. Повторить 2 раза каждой рукой. Дыхание свободное. Темп медленный.

18. И. п. — то же. Переступать руками в правую сторону, затем без остановки в левую, поворачивая туловище справа налево и наоборот. Повторить 2—4 раза в каждую сторону. Дыхание свободное. Темп средний.

19. И. п. — то же. Свободный вдох и выдох. Повторить 3 раза. Темп медленный.

Гастрит | Содержание | Герпес
 

 


 

2010. Домашний доктор.